top of page

Inicio/Entradas

Buscar
  • Foto del escritorBlanca López Psicóloga

Inseguridad antes de una entrevista de trabajo

Actualizado: 13 abr 2021


¿Podéis descansar bien la noche de antes de una entrevista de trabajo?


Tener una entrevista de trabajo supone para la mayoría de personas un estado de nerviosismo, ansiedad e inseguridad, y es algo totalmente normal. Debemos entender que nos exponemos a una situación en la que sentimos que nos evalúan.

¿Qué podemos hacer para reducir esta ansiedad y aumentar las posibilidades de éxito?:


-No pienses que es un examen, mejor piensa que vas a tener una conversación interesante en la que ellos van a saber de ti y tu de ellos.


-Siéntete orgulloso de ti mismo simplemente por el hecho de ser entrevistado, la empresa te llama para entrevistarte tras un proceso de cribado en el que se queda con los mejores expedientes, por lo que algo de ti les ha llamado la atención.


-Intenta emplear el día de antes o las horas previas a estar entretenido/a, eso ayudará a que no te obsesiones con lo que pasará en la entrevista.


-Haz deporte, liberar endorfinas nos ayuda a sentirnos más calmados.

-Si durante la entrevista te encuentras nervioso/a, respira profundo, cálmate, confía en ti y en tus posibilidades.

47 visualizaciones0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo

Comments


bottom of page